The Ultimate Guide To อาหารเสริมโปรตีนจากพืช

The Ultimate Guide To อาหารเสริมโปรตีนจากพืช

Blog Article

การทานผักโขมเป็นอาหารลดน้ำหนัก จะช่วยให้คุณอิ่มท้อง ช่วยลดความอยากอาหารไปมากเลยทีเดียว เพราะในผักโขมมีสารชะลอการย่อยของไขมัน และยังมีสารไนเตรทช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี

สารสกัดได้รับจากถั่วเหลือง มีคุณสมบัติด้านการปรับสมดุลฮอร์โมน

เราสามารถหยุดทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักได้เมื่อไหร่?

กรดอะมิโนแบ่งได้เป็นสามกลุ่มใหญ่ ๆ ได้แก่

• เลี่ยงผักผลไม้ในรูปแบบน้ำกระป๋อง หรือน้ำผลไม้แบบกล่อง เพราะสารอาหารบางส่วนหายไปในขั้นตอนการผลิตแล้ว ไม่มีใยอาหารเหมือนที่กินจากผักผลไม้โดยตรง และส่วนใหญ่มีปริมาณน้ำตาลสูงอีกด้วย

พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย

ผลิตภัณฑ์เสริมผู้สูงอายุ : เป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ

อาหารโปรตีนสูง จากพืชเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้สุดลีน แคลอรี่ต่ำช่วยลดไขมันได้ยอดเยี่ยม

ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้

เลือกอาหารเสริมที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง ลดอาการร้อนวูบวาบ

กล้องวิดีโอ, กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง

• ทำเมนูที่หลากหลายสลับกันไป เน้นใช้วัตถุดิบตามฤดูกาล

ตรวจสอบข้อมูลบนฉลากให้ละเอียด อาหารเสริมเพิ่มกล้ามเนื้อ อาทิ เลขที่ผลิตภัณฑ์, สถานที่ผลิต, เครื่องหมายรับรองความปลอดภัย, ปริมาณสารอาหาร ฯลฯ และต้องตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ว่าอยู่ในสภาพที่ดี ไม่มีรอยฉีกขาดหรือรอยรั่ว